Yoga
El Yoga nos ofrece innumerables herramientas, adaptables a cada persona, para mejorar nuestro estado físico, mental y emocional.
Yoga para Madres
En las clases de yoga durante el embarazo y en el postparto te ofrezco una práctica donde se tienen en cuenta los cambios físicos y emocionales de cada mujer-madre, adaptando cada clase a las necesidades en concreto.
Yoga para niños
El Yoga en familia no sólo son posturas ni hace falta tener elasticidad!
El Yoga en familia es conectar, reír, jugar, intercambiar roles, fortalecer vínculos …
Es detener el tiempo para llevar la mirada a tus hij@s, a tu familia… compartiendo y valorando el momento presente más que nunca!
Reiki
Reiki identifica el sistema de Curación Natural Usui, llamado así en honor a su descubridor, Mikao Usui.
Es una práctica de sanación que ayuda a tu sistema a equilibrarse a través de la canalización de la energía vital universal.