Cada mujer vive su maternidad desde una perspectiva íntima y única, recolocando como puede esa mezcla de emociones y sentimientos que florecen.
Por tanto la maternidad es una gran oportunidad para aprender a fluir con los cambios en la vida, renacer y reencontrarte en un nuevo camino de evolución personal.

En las clases de yoga durante el embarazo y en el postparto te ofrezco una práctica donde se tienen en cuenta los cambios físicos y emocionales de cada mujer-madre, adaptando cada clase a las necesidades en concreto.
Un espacio respetuoso de encuentro con otras mujeres en tu mismo momento vital, donde crear lazos, “armar tribu”, compartir experiencias, desde los posibles miedos que puedan surgir en el embarazo hasta las inseguridades desde que tienes a tu bebé en brazos.
En el puerperio, aprendiendo a reconectar contigo misma, con otras madres, desde el humor y la empatía, sentirte acogida, comprendida, valorada, evitando así atravesar esta etapa en soledad.
Dejando aflorar tu instinto materno, actuando más por sentido común y confiando en tu sabiduría ancestral para sentirte empoderada, segura, realizada y así disfrutar este proceso en abundancia y felicidad.